Kirshna Murthi
स्टीविया एक चीनी का विकल्प है जो स्टीविया के पौधे की पत्तियों से बनाया जाता है । यह टेबल शुगर की तुलना में लगभग 100 से 300 गुना अधिक मीठा होता है, लेकिन इसमें कोई कार्बोहाइड्रेट, कैलोरी या कृत्रिम तत्व नहीं होते हैं। इसका स्वाद हर किसी को पसंद नहीं आता। कुछ लोगों को यह कड़वा लगता है, लेकिन दूसरों को लगता है कि स्टीविया का स्वाद मेन्थॉल जैसा होता है।
Many people are using artificial sweetners in their regular cuisines & beverages. Read here if you should try stevia for weight loss or not.
कंटेंट की समीक्षा: अश्विनी एस कनाडे ने की है, वे रजिस्टर्ड डाइटीशियन हैं और 17 सालों से मधुमेह से जुड़ी जानकारियों के प्रति लोगों को जागरुक कर रहीं हैं.
स्टीविया (Stevia) डायबिटीज रोगियों (Diabetes patients) के लिए काफी फायदेमंद होती है क्योंकि इसमें कैलोरी नहीं के बराबर होती है और ना ही इससे कोई हानि पहुंचती है...
About 240 species, including:
Stevia eupatoria
Stevia ovata
Stevia plummerae
Stevia rebaudiana
Stevia salicifolia
Stevia serrata
Stevia Benefits : स्टीविया में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं. इसमें आयरन, प्रोटीन, फाइबर, पोटैशियम, मैग्नीशियम, सोडियम, विटामिन ए, सी जैसे पोषक तत्व भरपूर मात्रा में होते हैं. आइए जानें इसके स्वास्थ्य लाभ. | Stevia Benefits : diabetic can use stevia instead of sugar in tea
क्या आप रिफाइंड शुगर का विकल्प खोज रहे हैं। अगर हां तो आप स्टीविया के उत्पादों या पत्तियों का उपयोग कर सकते हैं। क्या आप जानते भी हैं कि स्टीविया होती क्या है, अगर नहीं तो चलिए जानते हैं।
स्टीविया के फायदे क्या है और इसके नुकसान क्या हैं? वजन घटाने के लिए शुगर, ब्राउन शुगर कितना हेल्दी है। स्टीविया के फायदे in Hindi, Benefits of stevia vs brown sugar
हालांकि स्टीविया फायदेमंद है, लेकिन इसके नुकसान भी हैं। इसलिए, पहले इसके बारे में सबकुछ जानें और फिर इस्तेमाल करें!
स्टीविया के फायदे और नुकसान - Stevia Benefits and Side Effects in Hindi
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How To Grow Stevia Plant And Use Herb, Leaves, Flowers, Seeds in Hindi कैसे उगाएं स्टीविया का पौधा और कैसे करें इस्तेमाल
stevia health benefits : मीठी तुलसी को स्टीविया के नाम से भी जाना जाता है ये स्किन की बीमारियों के लिए फायदेमंद है
मीठी तुलसी के पाउडर के उपयोग से मोटापे से भी छुटकारा पाया जा सकता है
| Dus Ka Dum News | Patrika News
डायबिटीज के मरीज चाय में चीनी की जगह करें इस पौधे का इस्तेमाल, घर पर भी लगा सकते हैं आसानी से - Stevia plant for Diabetes this plant is very effective to control blood sugar level naturally know here in hindi
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स्टीविया ऐसा पौधा है जो डायबिटीज और मोटापे जैसी बीमारी से राहत दिलाने में अहम है गन्ने से तीन सौ गुणा अधिक मीठा होने के बावजूद ये फैट व शुगर फ्री है
वर्तमान समय में जिस प्रकार के निष्क्रिय जीवनशैली
में आम नागरिक जी रहे हैं, उससे मोटापा, मधुमेह के साथ-साथ अन्य कई शारीरिक
समस्याओं समाज में निरंतर बढ़ती जा रही हैं । एक अनुसंधान के अनुसार अनुमान किया
गया हैं कि आधुनिक भारत में 25 से 45 की आयु के करीब 15 फीसदी लोग विभिन्न शारीरिक
समस्याओं के साथ-साथ मधुमेह या डायबिटीज से पीड़ित हैं और यह समस्या बहुत तेजी से
बढ़ रही हैं|
इस
समस्या ने भारत के साथ-साथ संपूर्ण मानव समाज में एक महामारी की रूप ले ली हैं| मानव
शरीर में विभिन्न शारीरिक समस्याओं के विभिन्न कारको के साथ मुख्य कारन अधिक
मात्रा में शर्करा या शर्करायुक्त खाद्य पदार्थ खाना। चीनी के अत्यधिक सेवन के
कारण मानव शरीर में दिखाई देने वाली विभिन्न बीमारियां इस प्रकार के हैं
यदि आप वेस्टीज स्टीविया टैबलेट्स के फायदों (Vestige Stevia Tablets Benefits In Hindi) के बारे में अधिक जानकारी चाहते हैं तो इस लेख को पूरा जरूर पढ़ें।
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