평소 일상과 사회생활에서 받는 피로와 스트레스를 풀어주는 것은 발기부전 예방에 큰 도움이 된다. 잦은 흡연과 음주를 피하는 것은 기본이며, 간단하게08 체조를 일괄되게 하는 것 역시 신체적 건강과 성기능 저하를 막는 예방책이 된다.