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Updated by Enrico Gamba on Jan 19, 2017
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Psicologia e dintorni

Articoli e approfondimenti di psicologia ma non solo.

Psicologo Milano - dr. Enrico Gamba

Psicologo Milano - "Incontrare difficoltà e superarle è la via più diretta per la felicità". Consulenza e supporto Psicologico a Milano

Vivere meglio, cinque regole d'oro

Ormai sono molti gli studi che cercano di capire quali siano i fattori che maggiormente ci permettono di vivere meglio la nostra vita. Un tempo si studiava solo la malattia e la sofferenza, oggi invece, sempre più ricercatori analizzano quei fattori che, su grandi numeri di persone, hanno dimostrato essere i più importanti per raggiungere livelli di soddisfazione e felicità maggiori.

Percezione di autoefficacia e autostima

Percezione di autoefficacia e autostima sono strettamente connesse. La percezione di autoefficacia, ideata da Albert Bandura, ci permette di raggiungere gli obiettivi che vogliamo nella via. E' grazie ad essa che non demordiamo di fronte alle difficoltà e riusciamo a progredire sicuri di potercela fare.

Autostima e depressione nei giovani, ecco il legame

Autostima e depressione sono due aspetti molto importanti della nostra vita e a lungo i ricercatori si sono domandati quale fosse la relazione fra loro

Comunicazione efficace e Mindfulness - dr. Enrico Gamba

Solo riuscendo ad entrare in contatto con noi stessi possiamo sviluppare una comunicazione efficace in grado di farci entrare in contatto con gli altri.

Ipnosi Medica - dr. Enrico Gamba - Psicologo Milano

L'ipnosi medica è un utilizzo dell'ipnosi oggi sempre più diffuso per la sua immediatezza ed efficacia nel comunicare con l'inconscio.

Neuroscienze e vita quotidiana - dr. Enrico Gamba Psicoterapeuta

Grazie alle neuroscienze sappiamo come funziona il nostro cervello e possiamo così con facilità utilizzare al massimo le nostre risorse.

Psicologia Transpersonale - dr. Enrico Gamba

La Psicologia Transpersonale secondo Abraham Maslow è il più grande movimento in psicologia dopo psicoanalisi e comportamentismo.

Creatività. Come farla crescere nelle nostre vite. - Psicologo Milano

La creatività è molto importante. E' la naturale espressione di una personalità integrata e realizzata. Siamo tutti creatori dobbiamo reimbarcare a viverci.

Fobie, origine e trattamento - dr. Enrico Gamba - Psicologo Psicoterapeuta

Che cosa sono le fobie? Quel'è l'origine delle fobie e com'è possibile superarle? Che cosa può essere fatto di concreto per riuscire a non esserne soggetti?

Robert Lanza e il Biocentrismo

Il Biocentrismo di Robert Lanza è oggi considerata una delle teorie più interessanti sul funzionamento della coscienza e sul suo rapporto con la realtà.