Chuyên luyện các cơ bắp phần trên của cơ thể. - Xà đơn đa năng biến cánh cửa phòng bạn thành nơi luyện tập lý tưởng chỉ trong vài giây. - Không cần khoan đục, không gây hư hại cho cánh cửa,Xà đơn đa năng dựa vào nguyên tắc đòn bẩy để bạn thoải mái tập các động tác kéo xà cho các cơ vai, tay, lưng, xô.