Pálení žáhy - 10 potravin, které způsobují pálení žáhy / #pálení žáhy #reflux jícnu

Probouzí vás v noci pálení žáhy? Je to proto, že poloha vleže usnadňuje žaludečním kyselinám, aby se dostaly až do jícnu, když trpíte nedomykavostí svěrače mezi jícnem a žaludkem (reflux). Chcete-li si ulevit od těchto potíží, využijte gravitace. Dejte si pod hlavu a ramena další polštář či dva, nebo můžete použít klínový polštář.

Pokud tělo funguje správně, natrávená potrava putuje ze žaludku do dvanáctníku a dále ve směru zemské přitažlivosti. Pálení žáhy způsobuje dyskineze (porucha normálních pohybů) a porucha uzavíracího mechanismu ve spodní části jícnu (spodní svěrač jícnu). Při jeho normálním fungování se, po přechodu potravy do žaludku, uzavře a zabrání zpětnému chodu přijaté potravy.

Jak si "zchladit" žáhu, když pálí, bolí a v ústech zanechává nepříjemně kyselou pachuť? Tomuto jevu se odborně říká pyróza a většina lidí si jej vyzkoušela na vlastní kůži. Objevuje se denně u 10 % obyvatelstva. Nejméně jednou do měsíce jí trpí až 44 % lidí.

Pálí vás občas žáha? Pokud je to výjimečné a navíc v souvislosti třeba s těžkým obědem u tchyně, nic se neděje. Pokud však s žáhou bojujete několikrát do týdne, přemýšlejte o léčbě. Davidovi je občas mizerně. Je mu dvaačtyřicet, cítí se celkem zdravý, ačkoli už ho někdy bolí záda z věčného sezení u počítače a uvažuje také o brýlích na blízko.

Další názvy: pyróza, gastroesofageální reflux Popis pálení žáhy S pálením žáhy se denně setkává až desetina dospělé populace. Za život tato komplikace potká až 40% dospělých a běžně se vyskytuje u poloviny těhotných žen. U těhotných žen se považuje za normální a často příznaky pyrózy samovolně odejdou s porodem.

Moc dobře to znáte. Pálení žáhy. Ten spalující pocit , který vás uchopí za dolní části hrudníku poté, co jíte něco, o čem víte, že byste jíst neměli. Často pak následuje kyselá nebo hořká chuť žaludečních šťáv v krku a ústech, která může trvat několik minut (pokud máte štěstí), nebo hodiny (pokud štěstí nemáte).