Vegetable

करेला यानि Bitter Gourd Plants एक लंबे बेल वाला पौधा है जो गर्मियों की तेज धूप में खीरे या खरबूजे की तरह उगता रहा है। करेले की बेलें काफी लंबी हो सकती हैं।

Bitter Melons विटामिन-ए और विटामिन-सी के साथ साथ कई अन्य पोषक तत्वों से भरपूर होता है। इसमें बहुत से ऐसे यौगिक गुड़ पाएं जातें हैं, जिनसे हमारे शरीर को काफी

Bitter Gourd Leaves के फायदों और इसके रोचक तथ्यों के बारे में गहराई से जाने। कि यह कितना उपयोगी हैं, हमारे दैनिक जीवन के लिए और क्यों।

करेल (karela) की बात करें तो यह वैसे भी बहुत से इसके रहस्य हैं लेकिन आज हम इस स्टोरी के माध्यम से आपको बातें जा रहे हैं इसके 11 ऐसे रहस्य जिसे आपको जानना हैं बेहद ज़रूरी।

Pavakkai खाने के फ़ायदे इतने हैं की आप जानकर हैरान रह जायेगें ,वैज्ञानिक भी करने लगे हैं और ज्यादा रिसर्च की और भी ज्यादा जानकारी कैसी इकठा आप भी जान पाएंगे इसके सभी फ़ायदे।

वैसे तो Karela बहुत ही पौष्टिक ,विटामिन और खनिज तत्व से भरपूर होता हैं। जो आपके शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करता हैं। जानिए कौन से करेले करेंगे लाभ और नुकसान इस लेख में।

Karela vegetable की स्वादिष्ट रेसिपी ऐसे बनायें सब्ज़ी खाने वाला उंगलियां उंगलियां चाटते रह जाएगा । इसलिए जानें करेले को भोजन में शामिल करने के बेहतरीन तरीके और दे घर वालों को बेह्तरीन स्वाद।

करेला यानि Bitter Gourd Plants एक लंबे बेल वाला पौधा है जो गर्मियों की तेज धूप में खीरे या खरबूजे की तरह उगता रहा है। करेले की बेलें काफी लंबी हो सकती हैं।

करेला यानि Bitter Gourd Plants एक लंबे बेल वाला पौधा है जो गर्मियों की तेज धूप में खीरे या खरबूजे की तरह उगता रहा है। करेले की बेलें काफी लंबी हो सकती हैं।

करेला ( karela ) जितने कड़वा होता हैं स्वास्थ्य को संतुलित रखने में उतना ही फायदेमंद भी है। इसके फ़ायदे जानकर आज से ही शुरू कर देंगे आप इसे खाना। करेला एक काम अनेक।

वैसे तो आप Bitter Gourd के नाम से परचित ही है, लेकीन आज इस आर्टिकल के माध्यम से आप जानेगें वो हेल्थ Benefit Of Bitter Gourd जो जानकर आप बिलकुल हैरान हो जायेंगे।

Bottle Gourd (Lauki) का हरी सब्जियों में एक प्रमुख स्थान हैं, क्योंकि यह खाने में काफ़ी स्वादिस्ट और सेहत के लिए भी काफ़ी लाभदायक हैं । आज इस आर्टिकल के माध्यम से लौकी के बारें में सब कुछ आप जानेंगें।

Benefits Of Bottle Gourd लौकी वैसे तो बहुत लोगों को पसंद नहीं होगी, लेकिन इसके फायदे जानकर वो भी खाना शुरू कर देंगे आज से ही। क्योंकि वास्तव में लौकी में हैं बहुत से लाभदायक तत्व ।

Recipe For Lauki लौकी से बनने वाले सभी स्वादिस्ट पकवान के बारें में सब कुछ जाने, क्योंकि ये हैं काफी स्वादिस्ट जिन्हे आपने पहले कभी नहीं खाया होगा।

लौकी का कोफ्ता एक ऐसा व्यंजन , जिसे एक बार खाने के बाद आप हफ्ते में एक बार अवश्य इसको घर में बनाकर खाना चाहेंगे। सीखें लौकी का कोफ्ता बनान दो मिनट में।