Cẩm nang mang thai

Mang thai tháng thứ 3, quá trình phát triển của thai nhi như thế nào? Cơ thể mẹ có những biến đổi ra sao? Hãy cùng Dr. Tâm tìm hiểu chi tiết.
#Ireg #thaiphattrienrasao #camnangthang3

Vận động luôn là phương pháp tăng cường sức khỏe tốt nhất cho mẹ bầu, tháng thứ năm mẹ nên vận động như thế nào? Cùng iPREG tìm hiểu mẹ nhé!
#ireg #vandong #massage #camnangthang5

Khi mang thai các mẹ bầu thường nghĩ rằng nên hạn chế vận động và chỉ nằm một chỗ để dưỡng thai. Tuy nhiên điều này không hoàn toàn đúng. Các bác sĩ chuyên khoa đề nghị các mẹ bầu nên có chế độ tập luyện nhẹ nhàng. Hỗ trợ lưu thông khí huyết tốt cho mẹ và bé trong quá trình mang thai.

Một phương pháp tập luyện hữu hiệu được khuyến khích nhiều nhất là yoga cho bà bầu. Vậy thì ngay bây giờ hãy cùng iPREG tìm hiểu lợi ích cũng như các bài tập giúp ích cho mẹ và bé qua bài viết hôm nay.

Mang thai tháng đầu là thời điểm rất quan trọng. Mẹ hãy tham khảo để biết tình trạng mẹ và bé diễn biến ra sao trong thời gian đầu thai kỳ.
#Ireg #thangdau #camnangthang1

Tổng hợp 10 dấu hiệu có thai sớm chính xác nhất cho mẹ bầu, mẹ hãy chủ động phát hiện các dấu hiệu mang thai để lên kế hoạch cho thai kỳ.
#Ireg #dauhieumangthai #camnangthang1

Khám thai tháng thứ 2 bắt đầu giữa tuần 5-6. Mẹ nên chủ động sắp xếp thời gian để thăm khám kịp thời. Chi tiết quá trình khám từ iPREG.
#Ireg #khamthai #thang2 #camnangthang2

Dinh dưỡng tháng thứ 2 rất quan trọng giúp cung cấp đủ dưỡng chất cho thai nhi. Mẹ cần ăn gì tháng thứ 2 để giảm nôn ói. Cùng iPREG tìm hiểu.
#Ireg #dinhduong #thang2 #camnangthang2

Mang thai tháng thứ 2. Cùng iPREG tìm hiểu quá trình phát triển của thai nhi, những thay đổi ở mẹ và các lời khuyên hữu ích từ chuyên gia.
#Ireg #thainhi #phattrien #camnangthang2

Khám thai tháng đầu rất quan trọng, mẹ cần đăng ký khám 1-2 ngày sau khi phát hiện những dấu hiệu mang thai. Cùng iPREG tìm hiểu chi tiết!
#Ireg #khamthai #thangdau #camnangthang1

Dinh dưỡng tháng đầu mang thai đặc biệt quan trọng, mẹ hãy tham khảo bài viết để biết ăn gì và cần tránh thực phẩm nào trong tháng đầu.
#Ireg #dinhduong #thangdau #camnangthang1

Trong tháng đầu mang thai, cơ thể mẹ có một vài sự thay đổi, kèm đó cũng suất hiện những triệu chứng khó chịu. Đọc bài viết để phòng tránh!
#ireg #trieuchung #thangdau #camnangthang1

Trong tháng đầu mang thai, tâm lý mẹ quyết định lớn tới sự phát triển của thai nhi. Bố và gia đình nên có sự chăm sóc đặc biệt dành cho mẹ.
#ireg #chamsoctamly #camnangthang1

Để tháng đầu mang thai an toàn, khỏe mạnh, mẹ phải chăm sóc cơ thể, đời sống của mình như thế nào? Cùng iPREG tìm hiểu chi tiết mẹ nhé!
#Ireg #chamsoc #babau #camnangthang1

Tháng thứ hai mang thai, cơ thể mẹ khá nhạy cảm, do đó mẹ cần đặc biệt quan tâm để tránh mắc các biến chứng nguy hiểm tới sức khỏe mẹ và bé.
#Ireg #bienchung #nguyhiem #camnangthang2

Tháng thứ hai mang thai, cơ thể mẹ khá nhạy cảm, do đó mẹ cần đặc biệt quan tâm để tránh mắc các biến chứng nguy hiểm tới sức khỏe mẹ và bé.
#Ireg #bienchungnguyhiem #camnangthang2

Ở tháng thứ hai mang thai, mẹ đang bị ốm nghén làm khó chịu, vận động là phương pháp giảm ốm nghén hiệu quả lại tăng cường thể trạng rất tốt.
#Ireg #chamsocvandong #camnangthang2

Bài viết tổng hợp các kinh nghiệm chăm sóc cuộc sống khi mang thai tháng thứ hai, mẹ có thể tham khảo để giảm bớt áp lực mang thai.
#Ireg #chamsoc #cuocsong #camnangthang2

Tháng thứ hai mang thai, mẹ rất dễ cáu gắt, thích ở một mình, thường hay lo lắng và có suy nghĩ tiêu cực. Vậy cần làm gi? Cùng đọc mẹ nhé!
#Ireg #ondinh #tamly #camnnangthang2

Theo các chuyên gia, dinh dưỡng tháng thứ 3 rất quan trọng. Khi được bổ sung đầy đủ, mẹ sẽ vượt qua những triệu chứng khó chịu tháng thứ 3 điển hình như: ốm nghén, táo bón một cách dễ dàng.
#Ireg #dinhduong #camnangthang3

Tâm lý mẹ mang thai tháng thứ 3 có nhiều biến động, rất dễ sinh cáu gắt, tính khí thất thường,... Nguy hiểm nhất là trầm cảm thai kì.
#Ireg #tamly #baton #camnangthang3

Ở tháng thứ 3, mẹ hãy quan tâm tới những điều nhỏ nhặt trong cuộc sống, đây là muộn biện pháp giảm ốm nghén hiệu quả.
#Ireg #chamsoc #cuocsong #camnanthang3

Ở tháng thứ 3, mẹ bầu có thể bị đau lưng, nóng rát dạ dày,... Tìm hiểu các triệu chứng khó chịu để có biện pháp phòng tránh hiệu quả mẹ nhé!
#Ireg #trieuchung #khochiu #camnangthang3

Đã bước sang tháng cuối của tam cá nguyệt đầu tiên, nhưng các triệu chứng khó chịu vẫn xuất hiện “dai dẳng” và chưa có dấu hiệu thuyên giảm. Tuy nhiên, đừng vì thế mà nằm yên một chỗ mẹ nhé, hãy cố gắng vận động một chút để cải thiện sức khỏe. Tham khảo những kiến thức bổ ích được các chuyên gia của iPREG bật mí dưới đây, sẽ giúp mẹ có động lực hơn trong việc lên kế hoạch tập luyện cho mình.
#Ireg #kegel #vandong #giamnghen #camnangthang3

Tam cá nguyệt thứ 2 được coi là giai đoạn quan trọng nhất thai kỳ. Thai nhi đang trong quá trình phát triển vượt bậc, đòi hỏi nhu cầu dinh dưỡng phải được đặt lên hàng đầu. Bổ sung đủ dinh dưỡng tháng thứ 4 là bước ngoặt lớn để não bộ bé phát triển toàn diện.
#Ireg #dinhduong #vaocon #camnangthang4

Ở tháng thứ 4, cơ thể mẹ đã dần khỏe mạnh, mẹ có thể tham gia các lớp khiêu vũ hoặc đơn giản hơn là đi bộ nhằm nâng cao đề kháng.
#Ireg #vandong #trekhoe #camnangthang4