¡ quieres mejorar tus entrenamientos de basquetbol ¡ aqui encontraras las técnicas que necesitas .

🔥Campeones🔥 el día de hoy te traemos 5 tips que puedes poner en práctica de inmediato para que seas el mejor jugador defensivo!!!! Estos tips son:1. Mejora...

Como mejorar la Defensa

Buenas basquetboleros aca les traigo un vídeo muy interesante de como atacar y poder vencer una defensa zonal 2-3Si te gusto el contenido suscribite y deja t...

Reportaje en el que empezamos a repasar los grandes defensores que han hecho historia en la NBA. En esta ocasión, empezamos por el jugador africano, ganador ...

La técnica de la defensa

Nuevo vídeo donde seguimos mostrando una preparación física específica para el baloncesto, con el objetivo de mejorar los gestos técnicos en la pista, obtener una buena defensa en el basquetbol.

Con este vídeo aprenderás la defensa en zona, que es una alternativa a la defensa individual.No olvides acceder a nuestro programa completo sobre baloncesto ...