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Estas son algunas de los beneficios medicinales de beber romero que nunca te han comentado. ¡No olvides recomendar tus favoritos!"
A lo largo de los años, se realizaron muchos estudios científicos sobre cómo actuaban los remedios caseros en nuestra piel, en particular a esta hierba. Y lo que muchos de ellos desvelaron es que el romero es un gran antioxidante natural, lo que lo hace bueno previniendo el desarrollo de enfermedades tan graves como el cáncer. Además, esta hierba previene el daño celular generados por sustancias tóxicas.
El romero posee grandes cantidades de vitamina B y C, los cuales desempeñan un rol importante en el crecimiento y desarrollo. Es debido a ello que su su infusión, el té natural de romero, es muy recomendado y utilizado en la medicina tradicional para tratamientos.
Además, tomarlo en las mañanas ayuda a mejorar y a contrarrestar los efectos de la arritmia cardiaca y problemas cardiovasculares
Debido a la gran cantidad de vitaminas que esta hierba tiene, al consumir su infusión se refuerza el sistema inmune del cuerpo. Lo cual es beneficios porque:
Es muy importante incorporar las vitaminas C y tener esta defensa natural del cuerpo lo más fuerte posible porque solo así podremos evitar las infecciones. ¿Y que mejor que mediante el té de romero para ello?
Una bebida diurética es aquella que al ser ingerida provoca la eliminación de agua, es decir, que aumenta la secreción y excreción de orina. ¿Y porque es bueno eso? Porque la infusión de romero ayuda a reducir la acumulación de líquidos del cuerpo, los cuales, entre otras cosas, dan sensación de hinchazón.
Por otra parte, la hierba baja los niveles de ansiedad del cuerpo, evitando que se busque el consuelo en la comida. El cual es de los principales inconvenientes de las personas que desean hacer dieta o simplemente comer mejor.Incluso tiene un efecto satisfactorio, produciendo que la persona coma menos y regulando la función intestinal, ayudando a perder peso.
Una de las mayores ventajas de consumir el romero a través de hacer una infusión con el, es que se lo puede consumir en diversos momentos del día, como luego del almuerzo o cena. Lo que lo hace muy útil para ayudar a mejorar el proceso de digerir los alimentos, lo que a su vez ayuda a combatir la acidez y el exceso de gases.
Además, su consumo casi diario disminuye la distensión abdominal, la sensación de llenura y la falta de apetito.
Por ejemplo, a personas que padecen diabetes del tipo 1, los cuales no pueden producir insulina, se les recomienda llevar a cabo una dieta con alimentos que le ayuden a su cuerpo. Las cuales son principalmente alimentos bajos en calorías, grasas saturadas, grasas trans, azúcar y bajo en niveles de sal. Y ¿Cual cumple los anteriores requisitos? Exacto, el podero romero
Diversos estudios científicos comprobaron los beneficios del romero para el funcionamiento cerebral, siendo excelente para combatir la fatiga mental y para ayuda al cerebro a relajarse en períodos de estrés. Como por ejemplo: antes y durante los exámenes, antes y después de reuniones importantes de trabajo, etc.
