احتمالا از خواص بینظیر موز برای تکتک اعضای بدن شنیدهاید. موز برای افزایش انرژی، بهبود سیستم قلب و عروق، بهبود سلامت چشم و استخوانها مفید است. این میوه سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و با انواع سرطان مبارزه میکند. از دیگر خواص موز میتوان به کنترل قند خون و کمخونی اشاره کرد. در این مقاله میخواهیم طرز تهیه سه مدل اسموتی با موز را به شما آموزش دهیم. شاید ترکیب بعضی از میوهها داخل اسموتی برایتان عجیب باشد. اما پیشنهاد میدهیم دست از امتحان کردنشان برندارید. با ما همراه باشید.