starskajola3
Na tej tablicy pyszne, szybkie i przede wszystkim zdrowe przepisy na soki. Wszystko ze świeżych, zdrowych warzyw i owoców. Nie ma nic lepszego z rana od pysznego soczku. Dlatego tutaj znajdziecie mnóstwo inspiracji sokowych. Zapraszamy do sokowania, dodawania w komentarzach swoich propozycji. Piszcie, komentujcie, a przede wszystkim pijcie soki. Rano, po południu, a nawet wieczorem. Zawsze jest dobra i odpowiednia pora na soczek. Smacznego!
Pyszny i orzeźwiający sok z malin i jabłek. Bardzo fajne połączenie świeżo wyciśniętego soku z malin i jabek jest idealnym rozwiązaniem na drugie śniadanie. Można dodać soku z połówki cytryny. Wtedy będzie bardiej kwaśny, ale zapewniam, że pyszny!
Idealny sok na zbliżające się ciepłe dni. Świeżo wyciśnięty sok z dwóch pomarańczy i jednej cytryny, to duża dawka Wit C. Nie dość, że jest pyszny, to jeszcze daje powera na cały dzień. Można dodać lodu, a w chłodniejsze dni imbiru na rozgrzewkę, bo pamiętajmy, ze cytrusy wychładzają organizm.
Mango jest nie tylko zdrowe, ale także pyszne. Sok z tego owocu jest naprawdę bardzo wartościowy i smakowity. Tutaj odsyłam do świetnego przepisu na sok z mango i pomarańczy https://sokowyraj.quora.com/Sok-z-pomara%C5%84czy-i-mango. Nie ma to jak świeżo wyciśnięty soczek na śniadanko :-)
Burak w połączeniu z jabłkiem i marchewką, to sokowa bomba witaminowa.
1 burak
1 jabłko
2 marchewki
Wyciskamy i pijemy od razu po wykonaniu.
