kalinarobin
Zakup akcesoriów do ćwiczeń może bardzo zmotywować do uprawiania sportu - choćby nawet miał to być fitness domowy. ;)
Dlatego też przedstawiamy 6 propozycji sprzętów sportowych - tanich, łatwo dostępnych i bardzo przydatnych!
Oto one:
Ćwiczenia z obciążnikami doskonale wpływają na naszą siłę i poprawiają wygląd sylwetki. W dodatku... uzyskujemy to niezbyt dużym wysiłkiem. Zobaczcie sami tych kilka prostych ćwiczeń. Prawda, że wygląda to zachęcająco? ;)
Do spokojnych ćwiczeń, jakie oferuje joga, pilates czy callanetics, dobre są maty cienkie, których głównym zadaniem jest działanie antypoślizgowe. Natomiast dynamiczne sporty, jak fitness czy aerobic, wymagają mat o większej grubości (amortyzujących).
