List Headline Image
Updated by ernestwok on Jan 31, 2018
Headline for TOP 6 sportów, w których wykorzystuje się obciążniki na kostki i nadgarstki
 REPORT
ernestwok ernestwok
Owner
2 items   1 followers   0 votes   1 views

TOP 6 sportów, w których wykorzystuje się obciążniki na kostki i nadgarstki

Obciążniki zapinane na kostkach i nadgarstkach pozwalają na uzyskanie lepszych wyników. Wzmacniają wytrzymałość, dynamikę i siłę.

Oto TOP 6 sportów, w których doskonale się sprawdzają:

  1. Jazda na łyżwach,
  2. Biegi,
  3. Kulturystyka,
  4. Sporty walki,
  5. Aerobic,
  6. Ćwiczenia fitness.
Weronika Tamborska | Facebook

Weronika Tamborska jest na Facebooku. Dołącz do Facebooka, by mieć kontakt z Weronika Tamborska i innymi, których możesz znać. Facebook umożliwia...

2

Kamizelka treningowa i worek bułgarski

Kamizelka treningowa i worek bułgarski

Kamizelka treningowa i worek bułgarski to szczególny rodzaj obciążników. Kamizelka pozwala na regulowanie obciążenia poprzez dokładanie i wyjmowanie ciężarków. Natomiast worek bułgarski zakłada się na ramiona.