Przyjmuje się, że dzieci karmione piersią mogą dostawać pierwsze napary ziołowe w 5. lub 6. miesiącu życia. Dzieci karmione mieszanką mleczną mogą dostawać herbatki już wcześniej, w 4. miesiącu życia. Jeśli jednak pojawiają się dolegliwości - zwłaszcza trawienne - podajemy herbatki wcześniej.