kasia-wieniawska
Soki są bardzo zdrowe i idealnie się sprawdzają na drugie śniadanie. Regularne pice soków warzywnych idealnie wpłynie nie tylko na nasze zdrowie, ale również samopoczucie i zdrowie. Przedstawię Wam tu przepisy na szybkie, proste i zdrowe soki. Gwarantuję, że Wasze włosy będą lśniły, paznokcie staną się grubsze i mocniejsze, a cera promienna i elastyczna.
Zdrowie powinno być priorytetem każdego człowieka. Dlatego przedstawię Wam tu szybkie i proste przepisy na soki, dzięki którym Wasze zdrowie i samopoczucie się polepszy.
Picie chociaż jednego świeżego soku wyciśniętego z wyciskarki na pewno będzie miało dobroczynny wpływ na Wasze i Waszej rodziny zdrowie.
Zdrowe nawyki
Sok z kapusty jest bogaty w Wit C, reguluje ciśnienie, dodaje energii i ma dobroczynny wpływ na naszą cerę. Przepis na sok z kapusty, jabłka i marchewki.
Składniki:
Sok z ogórka, kiwi i jabłka
Pyszny sok z pomarańczy, granatu i marchewki na pewno Wam zasmakuje!
Wszystkie składniki dokładnie myjemy, obieramy i wyciskamy w wyciskarce.
Sok podajemy z lodem i pijemy od razu po przygotowaniu.
sok Ci zdrowia doda> quote here
Idealny sok na dzień dobry.
Składniki:
Sok truskawkowy jeden z moich ulubionych, szkoda tylko, że sezon na truskawki jest tak krótki. Można oczywiście użyć mrożonych poza sezonem :-)
Sok można zrobić na parę sposobów:
Sok z samych truskawek, lub sok z truskawek z dodatkiem innych owoców i warzyw, ja osobiście lubię sok z samych truskawek plus parę liści mięty, a do tego parę kostek lodu.
w zdrowym ciele, zdrowy duch
Małe, pyszne, zdrowe kuleczki, które można jeść na surowo i przetwarzać. Soki z dodatkiem winogron są słodkie i smaczne.
Zdrowie, to mój priorytet
Cytryna to dużo Wit C, ale nie tylko.Cytryna oczyszcza nasz organizm i dobrze wpływa na nasze samopoczucie i odporność. Pomysły na soki z cytryną;
Do przygotowani warzywno-owocowej bomby, będziemy potrzebować:
Idealny na letnie upały. Wyciskamy sok z trzech czerwonych pomarańczy i pijemy z dodatkiem lodu.
Polecam i życzę smacznego.
zdrowo i smacznie
Sok na poprawę samopoczucia.
Składniki:
Prosty, szybki i smaczny sok z ogórkiem. Sok dla urody i zdrowia.
Piękna cera, to nie tylko kremy, to również zdrowe odżywianie. Dlatego soki, to paliwo dla naszego organizmu. Sok z ogórka jest prosty i szybki w wykonaniu, po prostu wyciskamy sok z trzech ogórków, do smaku można dołożyć troszkę soku z cytryny.
Polecam
Burak jest:
-Buraki zawierają
*Papryka *jest bardzo zdrowa i smaczna. Zawiera Witaminy C, witaminy z grupy B, raz związki minerałów tj, żelazo, potas, wapń. To cudowne warzywo reguluje ciśnienie krwi, działa moczopędnie, i poprawia nastrój. Można ją jeść na surowo, jak i piec, gotować i marynować. Sok z papryki z dodatkiem jabłka oczyszcza nasz organizm z toksyn i oczyszcza jelita.
Introducing the Breville Juice Fountain Compact. The compact design is packed with power. Collects pulp within the footprint of the unit to conserve counter space.
Pyszny sok z jabłek, marchewki i gruszki z dodatkiem cytryny.
Marchew, jabłko i gruszkę kroimy w plasterki i wrzucamy do wyciskarki. Na koniec wyciskamy sok z cytryny. Tutaj przepis na pyszny sok marchewkowo- jabłkowy https://zdrowesoki.livejournal.com/1476.html . Każdy sok pijemy od razu po przyrządzeniu.
Burak bardzo zdrowy, szczególnie polecany osobom walczącym z anemią.
Jabłko zdrowe i smaczne :-)
Wykonanie:
Dwa buraki
Dwa jabłka
Wszystkie składniki wyciskamy i pijemy od razu po przygotowaniu.
