List Headline Image
Updated by Ignacio Novo on Jul 29, 2020
Headline for Noticias de Motivación, Felicidad e Inspiración
 REPORT
Ignacio Novo Ignacio Novo
Owner
2157 items   3 followers   8 votes   23.41k views

Noticias de Motivación, Felicidad e Inspiración

Trucos para llevar la mascarilla en verano sin sofocarte o que se te empañen las gafas

La fórmula para poder usar la mascarilla obligatoria sin tener que renunciar a las gafas de sol o las que necesitas a diario para ver bien

Cómo cambiar tu vida en tan sólo dos minutos

Lo que vas a leer a continuación tal vez te parezca poco creíble, exagerado o improbable, pero tiene un sustento experimental más que aceptable, como tu

Autoestima: 3 estrategias eficaces para hacerla crecer

La autoestima está en la base de una personalidad sana y estable, y sus déficits se vinculan a las principales disfunciones y trastornos psicológicos.

5 formas de conectar contigo mismo y con los demás

La triste verdad es que no hay una sola persona que no esté al tanto de las constantes batallas que suceden en el mundo, incluidas aquellas que pueden

Siendo generoso con elogios iluminarás cualquier día gris

Todos tenemos esos días oscuros en que nos sentimos desganados o nos invade el mal humor. En momentos como esos cuando es más probable que dejemos entrar un viento frío haciendo un comentario negat…

Cómo evitar que un dolor muy grande se convierta en amargura

El señor, de edad madura, no hacía mucho había perdido a su esposa tras una penosa enfermedad que se la llevó en la plenitud de su vida, y, a insistencias de sus hijos, había acudido a ayuda tanato…

▷ La ilusión de Moisés, o por qué somos más fáciles de engañar de lo que pensamos ⋆ Rincón de la Psicología

La ilusión de Moisés revela que somos más crédulos de lo que pensamos ⚫ Asumir la verdad por defecto nos impide notar los errores y mentiras.

▷ Personas que siempre quieren tener la razón ⋆ Rincón de la Psicología

¿Qué esconden las personas que siempre quieren tener la razón? ⚫ ¿Cómo lidiar con ellas sin perder tu equilibrio psicológico?

La felicidad de vivir en el «no saber»: ¿y si la incertidumbre no fuera tan mala?

La experta en inteligencia emocional Zeneida Bernabé propone una técnica para buscar la felicidad en nuestro interior y no en los aspectos externos

Cómo ser feliz con menos

La crisis puede ser una buena ocasión para revisar prioridades, desempolvar sueños que se quedaron en el tintero y, sobre todo, para aprender a valorar lo que realmente importa

¿Cuál es la importancia de tener amigos?

Veamos los efectos y las ventajas que la amistad tiene en nuestra vida social, en todas las etapas de desarrollo.

▷ Etapas del cambio personal: ¿En cuál nos estancamos? ⋆ Rincón de la Psicología

De la negación a las recaídas, conocer las diferentes etapas del cambio personal nos facilitará dejar atrás viejos hábitos y formas de pensar.

Por tu bien, di esa palabrota que tienes en mente

Estarán mal vistas, pero pueden ganarse la indulgencia de quien las escucha

¿Podemos aprender a mejorar la forma de relacionarnos con la pareja?

¿Podemos aprender a mejorar la forma de relacionarnos con nuestra pareja, o estamos condenados a repetir siempre los mismos errores en el amor?

80 Proverbios Sabios para aprender sobre la vida

Una serie de proverbios sabios acerca de grandes temas que han sido centrales a lo lago de la historia de la humanidad, y que influyen en nuestras vidas.

La nueva felicidad se llama 'Eudaimonia'

Es la felicidad post-COVID19 y tiene mucho que ver con el bienestar.

¿Buscas empleo? Estas son las dos frases que nunca debes decir en una entrevista

Conseguir un buen puesto depende en gran medida de hacer una buena entrevista de trabajo, pues las empresas utilizan este método para conocer a los candidatos... y para descartarlos

2152

Los 20

Los 20

Ya sea por sus propiedades antioxidantes, por su aporte de vitaminas, o la ayuda a nuestras defensas, se ha elaborado esta lista de 20

En el amor no tienes que sacrificarte

No tienes que sacrificar tu trabajo. Ni tus inquietudes. Ni tus relaciones familiares. Porque el amor siempre es algo que ha de hacerte mejor. Ha de mejorar lo que ya eras.

La amistad es un tesoro: no la dejes escapar

Las vivencias y los recuerdos con tu familia y tu gente querida son lo único que te vas a llevar a la tumba, la red de afectos que has tejido en tu vida es tu único tesoro. Es una red maravillosa que te sostiene, que te acompaña, que te permite ser mejor persona.

▷ Los cambios positivos en la vida también duelen ⋆ Rincón de la Psicología

Los cambios positivos en la vida también pueden causar dolor, tristeza o ansiedad. ⚫ ¿Cómo atravesar esa fase de emociones ambivalentes?

▷ La fragilidad de la gente que critica a los demás ⋆ Rincón de la Psicología

La gente que critica a los demás en realidad es más frágil emocionalmente, según la ciencia ⚫ ¿Por qué usan la crítica como escudo?

▷ Etapas del cambio personal: ¿En cuál nos estancamos? ⋆ Rincón de la Psicología

De la negación a las recaídas, conocer las diferentes etapas del cambio personal nos facilitará dejar atrás viejos hábitos y formas de pensar.

Tres sencillos ejercicios para entrenar la gratitud y sentirnos mejor

El agradecimiento estimula el hipotálamo, que regula el estrés, e incrementa nuestra autoestima y la percepción de salud

¿Cómo perdonarse a uno mismo? 4 claves psicológicas

Una serie de consejos psicológicos acerca de cómo perdonarse a uno mismo, con varias claves emocionales acerca de qué hacer para volver a aceptarse.

  • Ignacio Novo (Madrid, España), periodista, escritor, locutor de radio y conferenciante ha desarrollado su tarea profesional en diferentes medios de comunicación a lo largo de una dilatada trayectoria profesional que abarca cerca de cuatro décadas. En su etapa más reciente ha estado vinculado al mundo de la comunicación empresarial, especializándose en responsabilidad social corporativa (RSC), comunicación corporativa, branding y patrocinio institucional y deportivo. Además, ha ejercido esa labor en una gran empresa de transporte.
    Su blog, Frases para cambiar vidas, creado en el año 2009, y que recogía una visión optimista y motivadora de la vida, se convirtió en el germen que hizo posible el desarrollo posterior de diversos proyectos de comunicación asociados a las redes sociales, todos ellos estructurados bajo la denominación conjunta Frases para cambiar.
    En la actualidad, las cuentas de Ignacio Novo y Frases para cambiar en las diferentes redes sociales congregan a más 250 000 seguidores repartidos por todo el mundo, y cuentan con una especial implantación en Latinoamérica, donde Frases para cambiar es una de las cuentas de motivación más populares en países como Colombia, México o Venezuela.

  • Tagged With

  • Tools