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Updated by Ignacio Novo on Dec 11, 2018
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Noticias de Motivación, Felicidad e Inspiración

4 desventajas de pensar demasiado, y sus efectos negativos

Un resumen de las desventajas de pensar demasiado. Maneras en las que las reflexiones excesivamente largas o constantes pueden dañar nuestro bienestar.

El grupo de músicos invidentes que se unió para formar una orquesta

Dirigir una orquesta no es tarea fácil. Hacen falta amplios conocimientos musicales para poder coordinar varios instrumentos a la vez, y no todo el mundo puede presumir de ello

Esta emotiva campaña de National Geographic nos recuerda que ningún sueño es inalcanzable | Marketing Directo

National Geographic y 72andSunny nos cuentan la historia de Nujeen Mustafa, una refugiada siria con parálisis cerebral que nos enseña que nada es imposible.

Aprende a meditar con la técnica del hombre más feliz del mundo

El monje budista Matthieu Ricard, conocido como 'el hombre más feliz del mundo', explica cómo meditar de forma sencilla. El aclamado monje considera que la felicidad es una habilidad, y tú también puedes adoptarla: solo necesitas 5 minutos. #consejos #psicología

Movilización mundial para encontrar sangre para una niña de dos años enferma de cáncer

El banco de sangre Oneblood de Florida ha obtenido una 'tremenda respuesta' en la campaña mundial para buscar a descendientes de paquistaníes, iraníes o hindúes carentes del antígeno Indian B en la...

Por qué hay que dejar de buscar siempre la aprobación de los demás: 8 motivos

Varios motivos por los que hay que dejar de buscar siempre la aprobación de los demás. Causas de que esta obsesión por la opinión ajena nos hace daño.

El sueño del sultán | Psicocode

En un país muy lejano, al oriente del gran desierto vivía un viejo Sultán, dueño de una inmensa fortuna. El Sultán era un hombre muy temperamental además de supersticioso. Una noche soñó que había perdido todos los dientes. Inmediatamente después de despertar, mandó llamar a uno de los sabios de su corte para pedirle urgentemente …

Los desafíos de vivir en un cuerpo de 114 cm: “Los límites te los pones tú”

Hoy, 3 de diciembre, es el Día Mundial de las Personas con Discapacidad. Quien les habla, cada año prepara con motivo de la fecha un reportaje en el que el o la protagonista es una persona con algún...

¿Has experimentado ya el síndrome de 'Quiero vivir aquí'?

Si el Síndrome de Stendhal te deja k.o. ante una obra de arte, el Síndrome de 'Quiero vivir aquí' hace que sientas unas ganas irrefrenables de quedarte para siempre en el destino de tu viaje.

Personas agradecidas: 7 características que las distinguen

¿Cómo son las personas agradecidas y de qué manera se comportan en las relaciones personales con amigos o desconocidos? Veamos sus características.

Si la música te pone la piel de gallina, tu cerebro tiene algo muy especial

Puede ocurrir cuando estás solo en tu habitación con los auriculares a todo volumen o puede ocurrir cuando salimos de fiesta, a eso de las tres de la mañana, hora en la que por lo que sea estamos muy intensitos; suena de repente el temazo que nos gusta y... adiós sentido del ridículo, hola vergüenza ajena.

Autoconfianza: la mejor receta para que no te tomen el pelo

Si eres de esas personas que le das vueltas una y otra vez a aquella vivencia negativa en tiempos inmemoriales o te fustigas recordando una y otra vez tus fallos, puede que no te h

“Me gusta enseñar a los niños cómo ganar dinero”

Ya ha demostrado su manejo de la tecnología y su destreza al piano, cuando exhibe un talón bancario y una llave estrecha y alargada. De pronto, traspasa el talón clavando la llave en medio.–¿Lo...

¿Qué hay más: estrellas en el Universo o granos de arena en todas las playas de la Tierra?

A lo largo de la historia, varios cálculos han tratado de medir la inmensidad del cosmos y han dado con los números más inmensos que se puedan imaginar

Hábitos diarios que te ayudarán a alcanzar el éxito | Forbes España

¿Por qué con los mismos recursos algunas personas alcanzan el éxito y otras no? Tu manera de afrontar el día a día tiene mucho que decir.

La razón por la que tu crisis de los 40 empezó a los 20

En «Wabi sabi» el psicólogo Tomás Navarro invita a apreciar la belleza de la imperfección y a cultivar la simplicidad

Ni sonreír ni salir: esto es lo que necesita cuando está triste

Y que dejen de darle consejos sobre cómo superarlo

Cómo el estrés prolongado contrae tu cerebro (y cómo evitarlo)

Ahondamos en cómo el estrés afecta a tu cerebro, a tu mente o a tus emociones a largo plazo, y algunas recetas para prevenir o paliar la aparición de este mal endémico del siglo XXI. #alimentación #comida

El 'stalkeo' y la obsesión con los demás ha aumentado con las redes sociales

Con la llegada de las redes sociales, hemos introducido un término nuevo: stalkeo, que no es otra cosa más que el acoso a otros por redes sociales.

Ocho hábitos diarios que siguen las personas exitosas y millonarias

La diferencia entre las personas triunfadoras y el resto radica, sobre todo, en la rutina que siguen

Por qué el mundo va mejor de lo que crees y no te das cuenta

Vivimos con miedo y prisa. Estamos convencidos de que la modernidad ha traído el caos, el desorden, la crisis permanente. Y, claro está, creemos que todos viviremos peor que nuestr

El manual para saber cómo ordenar nuestra vida antes de morir | Belleza, Bienestar | S Moda EL PAÍS

Hablamos con Margareta Magnusson, autora de 'El arte sueco de ordenar antes de morir', un libro que ahonda en la importancia de dejarlo todo en orden antes de pasar a mejor vida y que está pensado para cualquier lector mayor de 40 años.

¡Pues claro que las mujeres solteras son MUCHO más felices de lo que la gente cree!

¡Ojo! Que no es cosa nuestra, que lo confirma un estudio (y tiene todo el sentido).

  • Ignacio Novo (Madrid, España), periodista, escritor, locutor de radio y conferenciante ha desarrollado su tarea profesional en diferentes medios de comunicación a lo largo de una dilatada trayectoria profesional que abarca cerca de cuatro décadas. En su etapa más reciente ha estado vinculado al mundo de la comunicación empresarial, especializándose en responsabilidad social corporativa (RSC), comunicación corporativa, branding y patrocinio institucional y deportivo. Además, ha ejercido esa labor en una gran empresa de transporte.
    Su blog, Frases para cambiar vidas, creado en el año 2009, y que recogía una visión optimista y motivadora de la vida, se convirtió en el germen que hizo posible el desarrollo posterior de diversos proyectos de comunicación asociados a las redes sociales, todos ellos estructurados bajo la denominación conjunta Frases para cambiar.
    En la actualidad, las cuentas de Ignacio Novo y Frases para cambiar en las diferentes redes sociales congregan a más 250 000 seguidores repartidos por todo el mundo, y cuentan con una especial implantación en Latinoamérica, donde Frases para cambiar es una de las cuentas de motivación más populares en países como Colombia, México o Venezuela.

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