Węglowodany stanowią podstawowe paliwo energetyczne człowieka czy tego chcemy, czy nie. Wokół tego makroskładnika pokarmowego nagromadziło się już wiele mitów.
Widzimy się 13 maja na BodyPower w Birmingham
Na targach będziecie mogli przybić piątkę z: Blessing Awodibu, Michał Karmowski, Andrea Neumannová...
Odchudzanie nie zawsze idzie po naszej myśli. Zbędne kilogramy spadają bardzo wolno albo w ogóle nie spadają. Wybraliśmy dla Was 10 najgorszych składników odchu