Podsumowanie tygodnia 2 - 8 maja 2016

Nasza TRECGIRL Maureen wróciła właśnie z Hiszpanii, gdzie zdobyła brąz i 6 miejsce na Mistrzostwach Europe :D
#TRECTEAM Ifbb Maureen Blanquisco

Węglowodany stanowią podstawowe paliwo energetyczne człowieka czy tego chcemy, czy nie. Wokół tego makroskładnika pokarmowego nagromadziło się już wiele mitów.

Siłownia potrafi łatwo przemienić zły dzień w dobry
Sport Motywacja Maciej Słowiński,Trener Personalny

Trec Team Bułgaria podczas mistrzostw kraju
Zdobyliśmy łącznie 15 medali :)

Widzimy się 13 maja na BodyPower w Birmingham 
Na targach będziecie mogli przybić piątkę z: Blessing Awodibu, Michał Karmowski, Andrea Neumannová...

Czas na trening
Bo jeśli nie dzisiaj, to kiedy?
TRECGIRL Ifbb Maureen Blanquisco

Odchudzanie nie zawsze idzie po naszej myśli. Zbędne kilogramy spadają bardzo wolno albo w ogóle nie spadają. Wybraliśmy dla Was 10 najgorszych składników odchu