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Votre corps puisse son énergie dans les aliments. Et la meilleure façon d’être en bonne santé, plein d’énergie, sans accès de fatigue est de vous assurer que vous lui donnez la meilleure nourriture possible.Outre ce que vous mangez, le moment où vous mangez peut également influer sur votre humeur. Avez-vous remarqué comment vous vous sentez léthargique après un grand déjeuner ou un dîner ? C’est parce que votre corps utilise son énergie pour digérer ce grand repas au lieu de la diffuser dans votre corps. Il est donc préférable de faire plusieurs petits repas tout au long de la journée. Cela permet à votre corps d’être alimenté régulièrement et pourrait même vous aider à perdre du poids.
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Contrairement à l’image populaire souvent accordée comme un peuple primitif et indiscipliné, les celtes avaient en fait une société plutôt avancée et “industrielle” en étant tout de même les premiers négociants de cuivre et d’étain et l’un des premiers peuples à fondre ces deux métaux précieux en bronze, une pratique pour laquelle ils étaient maîtres et qui les a rendus très riches.
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