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Updated by Shufang Tsai on Feb 26, 2016
Headline for 0206 地震過後的陪伴
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Shufang Tsai Shufang Tsai
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0206 地震過後的陪伴

協助206台南地震民眾安心站

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民眾可以私訊與心理師聯繫

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災難與創傷心理資訊網 www.psychology.org.tw

由臺灣大學心理學系 創傷心理學研究室 協同 社會情緒發展實驗室 建置。

目錄 | 災難心理重建Q&A

本電子書原始檔來自於衛生福利部心理及口腔健康司網站,於0206台南大地震期間將原電子檔轉換為線上Gitbook型式。
Q1:何謂創傷後壓力症候群(Post-traumatic stress disorder;PTSD)?
Q2:我有創傷後壓力症候群,我能做什麼來幫助自己?
Q3:創傷後壓力症候群醫生或心理專業人員可以幫助我甚麼?+

Q4:有沒有心理諮詢專線可以幫助我?
Q5:那裡有心理輔導資源?
Q6:我因為災難事件死傷感到難過,請問要怎麼辦?
Q7:哀傷反應有哪些?
Q8:我應該怎麼幫助他度過哀傷的階段?
Q9:救援者常見的身心反應?
Q10:救援者的自我照護有哪些?

生老病死乃人生四季,除非我們人類對於摯愛永遠離去有不同的知覺和感受,「苦」、「難過」是人生不可免的。而人類在「死亡」、「喪親」之前,要學習的實在太多。十多年在喪親哀傷領域,以喪親者為師,我學習到的是:「死亡」跟前無大師,只有臣服,僅真正用「心」相伴之「人」罷了。

心理師的口袋: 悲傷輔導與療癒之相關書目與繪本

悲傷輔導與療癒之相關書目與繪本
更新訊息
2016.2.11 補上台大心理系社會情緒發展實驗室推薦之繪本
2016.2.12 補上留言朋友提供的書目;簡要分類繪本主題

本文大綱
繪本
地震相關繪本
認識死亡
兄弟姐妹、朋友、寵物去世
父母去世
爺爺、奶奶去世
悲傷輔導與療癒之實務書籍
延伸閱讀
創傷與災難相關的心理專業書籍
我的地震書:在災後兒童及青少年心理重建之運用 (台大心理系雷庚玲老師)

台南市政府因應0206 震災,將於2 月15 日(下週一)起於台南市永華市政中心一樓開設單一聯合服務窗
口,該窗口正式名稱為「台南市0206 震災聯合服務中心」,俾以統合所有災後復原重建等民眾扶助事項
及相關資訊。
民眾如有任何需要及問題,可立即撥打服務專線06-3901599;如需法律諮詢可撥專線06-3901598,或
到0206 震災聯合服務中心,市府將有專人為您服務。

(2) April Su - 台南災難第9日有感-...

走過過往多起災難,每次的參與都有經驗的累積與新的學習, 身為精神心理衛生人員的一員,想起過去Cheng-Chung Chen陳正宗醫師曾提及要設置全國心理急救訓練證照,如同醫院評鑑或督考對ACLS以及BLS的要求般,是不無道理,因為人命關天,眼前台南0206的地震,怪手開挖搜救行動終於結束,過年期間人員的調度說難也不算難,眼見慈濟志工日趨專業,無論是組織或分工,看得見連貫性與持續進化的發展,而116生命的消失及550的傷者的泣訴,災難創傷照護以及災難精神心理衛是如此之重要,我們是否能自省,我們專業人員真的準備好了嗎?

【地震後,大人與小孩的心理調適資源】

以下心理健康調適資料,
歡迎大家下載、分享給有需要的朋友。
(1-2)紙本資料、(3-4)放鬆練習錄音檔、(5)專業書單
*貼心提醒,分享時請幫忙檢查內文是否完全轉載*

地震災後孩童接觸媒體應對守則

2/6台南大地震搜救行動漸漸告一段落,但是重建的道路才剛剛正要開始。心理的創傷不單單是只有災區的人,所有台灣的人,曾經是地震受害的人都有可能因為媒體的消息而受到影響,特別是年幼的孩童。對於兒童面對網路媒體的災害新聞,大人該如何處理以及採取保護措施呢?應成大護理部柯乃熒老師請託,趁年節假期趕工出來的簡報作品,歡迎分享給身邊朋友~ 特別感謝: 成大醫院護理部、精神部及社工室聯合翻譯修正 簡報藝術烘培坊創辦人彭毅弘老師友情指導校稿 文件製作:Keynote 圖像:Nounproject 參考資料:美國國家災害資源網:http://bit.ly/1PmPY5l 成大醫院精神部兒童創傷症候群說明:http://bit.ly/1QeHy3A 網路分享授權:CC BY-SA 3.0

安慰的藝術-如何陪伴受創悲傷者

這份投影片由台灣臨床心理學會災難與創傷心理工作小組製作,主要參考來源包括:安慰的藝術-為人療傷止痛的話語與行動;中文版美國國家版心理急救手冊;以及921災後心靈群的建議。期能協助民眾、宗教與專業人員在接觸或陪伴此次或日後的災難傷慟者時,能更理解涵容悲傷者的置身處境,留意避免不經意造成傷害的話語與舉動,更為尊重、慈憫、溫柔地陪伴與對待。

「情緒療癒指南」手冊--開拓文教基金會

書名:「情緒療癒指南」手冊;下載處:八八水災資源網線上閱讀:《現在--我該怎麼辦?》《幽谷之光--情緒療癒指南》《引導心理暨社會重建》內容:「國際引導者協會」(International Association of Facilitation)的布來森和迪亞茲二位博士所撰寫的《幽谷之光--情緒療癒指南》、《引導心理暨社會重建》、《現在--我該怎麼辦?》歡迎線上瀏覽下載,或索取紙本。

林耀盛 - 往日崎嶇還記否? ──災後心理重建 - 想想Thinking Taiwan - 想想台灣,想想未來

就在小年夜凌晨,南台發生「26」強震。我們共同歷經災傷時刻與黃金救援時間的拉扯,媒體不斷報告罹難者、存活者和失蹤人數,將苦難化約為數字。事實上,每一個苦難都是獨特的苦難,但沒有獨特的苦難,如此看似悖反的命題,正適切描述苦難的處境,從未被完整紀錄書寫,只是階段性的詮釋。創傷所造成的震驚,仰賴一套包含歷史、政治、媒體等複雜機制所構成,無法透過心理病理邏輯予以單一性的理解。救災現場的急迫性、高壓力和危機