Sacado del libro de Daniel Goleman Inteligencia Emocional El hemisferio izquierdo del cerebro se encarga de las funciones del habla, escritura, numeración, m...
La gestión de las emociones. En la vida, es fundamental aprender a gestionar nuestras emociones. Es fundamental para vivir plenamente
Muchos de los desacuerdos y conflictos que surgen entre las personas se deben a la incomprensión. A veces nos encerramos dentro de nosotros mismos, aferrándonos a nuestras ideas sin importarnos las opiniones, creencias o valores de los demás. La empatía nos ayuda a romper con el muro que muchas veces construimos a nuestro alrededor y que nos impide ir al encuentro de los demás para tratar de entender no sólo sus ideas, sino también sus sentimientos y actitudes. Se trata de colocarnos en la misma “frecuencia” que otras personas, identificarnos con ellas, entrar en su mundo.
La Dra. en Trabajo Social Brené Brown, es una investigadora cualitativa que ha dedicado mas de 12 años de investigación sobre la verguenza y la vulnerabilida...
